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第149章（第2页）

三组康复操做完，周羽牧出了层薄汗，但膝盖感觉轻松了很多。桑渝白递给他水，“休息半小时，然后我们出发去体育局。”

“好！”

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下午一点半，市体育局训练科办公室。

周羽牧第一次来桑渝白工作的地方，好奇地四处张望。办公室很整洁，几个工作人员在电脑前忙碌，看到他们进来，都笑着打招呼。

“小桑来了？这就是你家小运动员？”

“周同学是吧？听说你市赛跑了10秒49？厉害啊！”

周羽牧有些不好意思，“谢谢老师们……”

桑渝白带他到自己的工位，“你坐这里，可以看书，也可以用电脑看训练录像。但不能乱动文件，不能打扰其他人工作。”

“知道啦。”周羽牧乖乖坐下。

桑渝白给他倒了杯水，又拿出几本运动科学的书，“无聊可以看看这些。或者……”他顿了顿，“看我的工作记录也行。”

周羽牧眼睛亮了，“真的可以吗？”

“嗯。”桑渝白点头，“但只能看，不能外传。”

“我保证！”

桑渝白开始工作。今天下午他要整理体校学生的月度报告，还要分析张浩最近的训练数据——这孩子态度变好了，但成绩进步不明显，需要找出原因。

周羽牧没有看书，而是静静地看桑渝白工作。工作中的学长和平时的学长很不一样——表情更严肃，眼神更专注，敲键盘的速度很快，但偶尔会停下来思考，手指在桌面上轻轻敲击。

他还能听到学长的心声，虽然断断续续，但能感受到那种专注和专业：

“张浩的起跑反应提升了002秒，但30米成绩没变化……应该是途中跑技术有问题……”

“陈涛的核心力量数据上来了，但柔韧性下降……需要加入拉伸训练……”

“林小雅的步幅增加了，但步频降得太厉害……要调整比例……”

周羽牧听着那些专业的心声，心里涌起一股骄傲。他的学长，不只是会照顾他，在专业领域也这么厉害。

下午三点，李教练走进办公室，“小桑，报告做得怎么样了？”

“马上就好。”桑渝白说，“教练，我看了张浩的数据，发现一个问题。”

“什么问题？”

“他的起跑反应和爆发力都很好，但途中跑的技术动作有问题。”桑渝白调出数据图表，“您看，这是他的分段数据：前10米1秒80，很不错；但10-30米这20米，他花了2秒30，比平均水平慢01秒。问题应该出在这里。”

李教练仔细看着图表，“确实……那你的建议是？”