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第140章(第1页)

“嗯。”桑渝白回抱住他,“他一直都希望我幸福。现在他知道,你能让我幸福。”

周羽牧把脸埋在他肩上,小声说:“我一定会的。一定会让学长幸福的。”

夕阳西下,把两人的影子拉得很长。

很温暖,很坚定。

像这个秋天的周末。

像那杯醇厚的普洱。

像被接受的爱情。

像一切刚刚开始、但已经充满希望的,新的未来。

在桑家的周末午餐里。

在茶叶的试炼与接受里。

在那个简单的拥抱和承诺里。

在他们终于得到家人祝福的,这个温暖的傍晚里。

专业训练场的“下马威”与裴继安的“灵感瓶颈”

周一清晨六点,周羽牧在体育中心专业训练场门口,感受到了前所未有的震撼。

面前的田径场比学校的大两倍不止,塑胶跑道鲜红醒目,起跑器、跨栏架、撑杆跳设备一应俱全。看台上方挂着巨大的电子显示屏,此时正滚动播放着各项比赛的纪录。

空气中弥漫着消毒水和汗水的混合气味——很专业,很陌生。

“紧张了?”桑渝白的声音从旁边传来。他今天也穿着运动装,胸前挂着“特聘助理”的工作证。

“有点……”周羽牧老实说,“这地方……好大。”

“省队的常规训练场地。”桑渝白说,“以后你每周一下午都要来这里训练。走吧,王教练在等我们。”

王教练是省队派来指导周羽牧的专项教练,五十多岁,身材精瘦,皮肤黝黑,眼睛像鹰一样锐利。看到他们走过来,他看了看手表。

“六点零三分。迟到了三分钟。”

周羽牧心里一紧,“对不起教练,路上有点堵车……”

“省队的规矩,训练提前十分钟到场。”王教练的声音很严肃,“下次注意。”

“是!”

王教练上下打量着周羽牧,“你就是市赛跑10秒49的那个?”

“是的教练。”

“身高185,体重75公斤……偏瘦。”王教练皱眉,“肌肉量够吗?”

桑渝白递过去一份文件,“教练,这是周羽牧的体成分报告和近期训练数据。”

王教练接过,快速浏览,“体脂率82,肌肉量635公斤……数据不错。但核心力量怎么样?”

“上周测试,平板支撑最高纪录5分20秒。”桑渝白说。

王教练挑了挑眉,“还行。那今天先做个基础测试,让我看看你的真实水平。”

他指了指跑道,“热身二十分钟,然后测试项目:30米起跑,60米加速,100米全程。各三组,取最好成绩。”

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