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第123章（第1页）

“怎么样？”李教练问。

桑渝白把自己的观察说了一遍，还补充了改进建议：“那个重心太高的男孩，可以让他多做低重心起跑练习。摆臂紧张的女孩，可以让她拿两瓶水训练，强迫手臂放松……”

李教练听着，眼睛越来越亮，“不错啊小桑，观察很细致，建议也很实用。这些孩子要是能早点遇到你这样的指导，进步会更快。”

桑渝白有些不好意思，“我只是把学到的理论应用了一下。”

“理论和实践结合，才是最好的学习。”李教练拍拍他的肩，“走，去下一个训练点。”

一下午，桑渝白跟着李教练看了田径、游泳、体操三个项目的训练。他像个海绵一样吸收着一切：不同项目的训练特点，教练的教学方法，运动员的心理状态……

笔记本写了十几页。

回体育局的路上，李教练说：“小桑，你今天的表现超出了我的预期。这样，从明天开始，你负责整理体校那几个短跑苗子的训练数据，每周给我一份分析报告。”

“是，教练！”桑渝白用力点头。

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晚上六点半，桑渝白回到学校。

他直接去了训练场——周羽牧应该还在训练。果然，远远就看到那个熟悉的身影在跑道上冲刺。

桑渝白没有打扰，站在场边看着。周羽牧跑完一组，弯腰喘气，然后直起身，突然看到了他。

“学长！”周羽牧眼睛一亮，跑了过来。

他满身是汗，头发湿漉漉地贴在额头上，但笑容很灿烂。

“训练结束了？”桑渝白问，递给他毛巾和水。

“嗯，刚结束。”周羽牧接过水，大口喝着，“学长今天怎么样？实习累不累？”

“不累，很有意思。”桑渝白简单讲了讲今天的情况，“……李教练让我负责整理几个小队员的数据，还要写分析报告。”

“哇，学长真厉害！”周羽牧真心为他高兴，“第一天就得到重用！”

“只是基础工作。”桑渝白说，“你呢？今天训练顺利吗？”

周羽牧顿了顿，“一开始有点不习惯……但后来就好了。我按照学长教的那些方法，自己调整，成绩一次比一次好。”

桑渝白看着他认真的表情，心里涌起一股骄傲——这个男孩，正在学会独立。

“做得很好。”他说。

周羽牧笑了，然后突然想起什么，“对了学长，我中午去食堂吃饭，选了清蒸鱼和西兰花，完全按照学长的要求。”

“嗯。”桑渝白点头，“伤口还疼吗？”

“不疼了，就是有点痒。”

“那是伤口在愈合，别抓。”

“我知道~”

两人并肩往宿舍走。夕阳把影子拉得很长，周羽牧的手轻轻碰了碰桑渝白的手，然后试探性地握住。

桑渝白的手僵了一下，但没抽开。

“学长，”周羽牧小声说，“虽然今天训练时很想你，但我知道，你在做自己喜欢的事，我也在做自己喜欢的事。这样……挺好的。”