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第143章（第1页）
到第十组时，周羽牧的起跑反应稳定在了0150秒。
“很好。”桑渝白记录下数据，“保持这个状态。现在做两组30米加速，然后结束。”
周羽牧照做。30米加速跑的成绩也不错：4秒03、4秒01——居然突破了4秒。
“我进步了！”他兴奋地说。
“嗯。”桑渝白点头，“所以不用紧张。你每天都在进步，这就够了。”
十点整，训练结束。两人收拾东西离开训练场。
夜晚的风很凉，周羽牧打了个哆嗦。桑渝白立刻脱下外套披在他身上，“穿上，别感冒。”
“学长不冷吗？”
“不冷。”桑渝白说，但周羽牧能听到他的心声：“有点冷，但没关系。”
他抓住桑渝白的手，“学长的手好冰……我们一起披。”
他把外套展开，把桑渝白也裹进来。外套不大，两个人挤在一起，但很暖。
“学长，”周羽牧小声说，“谢谢你陪我。”
“应该的。”桑渝白说，“走吧，回去休息。明天十点比赛，七点起床，吃早餐，热身，时间很紧。”
“嗯！”
两人并肩走着。路灯把影子拉得很长，交叠在一起。
“学长，”周羽牧突然说，“如果明天我跑得不好……你会失望吗？”
桑渝白停下脚步，转头看着他，“不会。”
“为什么？”
“因为比赛成绩只是数字。”桑渝白认真地说，“重要的是你努力的过程。我看到你每天早起训练，看到你认真执行计划，看到你即使受伤也不喊疼……这些比成绩更重要。”
周羽牧的眼睛红了，“学长……”
“所以，”桑渝白继续说，“明天正常发挥就好。不用想太多，跑出你自己的水平就行。”
“嗯！”周羽牧用力点头，“我一定好好跑！”
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周五上午九点半，省体育中心测试赛场。
看台上已经坐了不少人——省队的教练、队员，还有几个体育局的领导。气氛比周羽牧想象的要正式。
他穿着省队临时发的训练服，胸前贴着号码布：77号。桑渝白坐在教练席旁边，手里拿着笔记本和秒表。
“紧张吗？”王教练走过来问。
“有一点……”周羽牧老实说。
“正常。”王教练拍拍他的肩，“今天参赛的有六个省队正式队员，还有三个和你一样的预备选手。你主要和那三个预备选手比，争取进前二，这样下次还能来训练。”
“是，教练！”
十点整，测试赛开始。第一项是100米预赛，周羽牧分在第二组，第四道。
站上起跑线时，他能感觉到周围的目光——有好奇，有审视，有不以为然。这些省队队员都是经过层层选拔上来的，看他们这些“外来者”的眼神，多少带着些居高临下。
周羽牧深吸一口气，闭上眼睛。
他想起了昨晚桑渝白说的话：“忘掉周围的一切，专注于自己的跑道。”
